このプログラムについて『寝たままヨガ・瞑想』は、心とカラダをリラックスさせて、仕事や人間関係における緊張やストレスを取り除き、心身の疲れを癒やす音声メディアです。概要寝たままヨガ・瞑想.2ステップ2の有効なプラン, ¥980 /月より動画を見る