top of page
MaiYoga
プロフィール
Privacy Policy
ヨガレッスン
グループヨガ
パーソナルヨガ
出張ヨガ
アスリートサポート
イベント
YouTube
初心者向け
朝ヨガ
肩こり腰痛改善
引き締め
栄養とヨガ
キッズ・学生ヨガ
おやすみヨガ
瞑想・ヨガの魅力
どこでもヨガ
養成講座
オンライン講座
対面式講座
More
Use tab to navigate through the menu items.
予約はコチラ
ログイン
MaiYoga おすすめ動画リスト
引き締め
引き締め
動画を再生
動画を再生
目指せ!ヒップアップ!! お尻がキュッと上がる!美尻オススメ3ポーズ!
動画を再生
動画を再生
30秒だからできる‼️みるみるお腹が引き締まる最強2分プランク
動画を再生
動画を再生
【基本ピラティス】詳しい解説でピラティスをマスターできる!10分引き締め!
動画を再生
動画を再生
【ピラティスで引き締め】下半身が美しく引き締まるピラティス
動画を再生
動画を再生
【脚痩せ❗️ヒップアップ❗️効果抜群✨✨】12分間のヨガピラ
動画を再生
動画を再生
【ヨガで脚痩せ】下半身スッキリヨガオススメ3ポーズ!セルライト解消にも効果的!
動画を再生
動画を再生
【ピラティスで引き締め】下半身が美しく引き締まるピラティス
動画を再生
動画を再生
【ピラティスで引き締め】体幹を整え姿勢改善ピラティス
動画を再生
動画を再生
【ピラティスで引き締め】ゆがみを整え美しい姿勢を作るピラティス
動画を再生
動画を再生
【ヨガで改善】これで脚のむくみや疲れを改善!!!美脚にも効果的オススメヨガ
もっと見る
bottom of page