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Group Yoga Lesson

​グループ・レッスン

少人数制で居心地の良い雰囲気の中で心身を整えます

MaiYoga(マイヨガ)では「自分の心と向き合い、自分らしく」をモットーにしています。自分の心と向き合うとは「自分を知る」ということです。身体は様々なサインを常に出していますが、私たちは、それに気づいていないことがとても多いのです。レッスンでは、自分の心と身体に向き合い「あなたらしく」整えていきます。

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Studio Group Lesson

運動が苦手という方でも無理せず行えるスタジオグループレッスンです

Sunday

【日曜日】

気分爽快朝ヨガ
9:00-10:00

​美姿勢ピラティス
10:15-11:15

​北持田町

Tuesday

【火曜日】

リラックスヨガ

17:30-18:30​

 

リセット夜ヨガ

19:30-20:30

北持田町

Thursday

【木曜日】

骨盤底筋引き締めピラティス

13:00-14:00​

 

肩こり腰痛改善ヨガ

14:15-15:15

北持田町

Booking

​レッスンは、完全予約制です

Ticket

入会費•年間費:0円

​ドロップイン:1回のみ参加

¥2,200

◉ヨガの効果を実感するには、継続的に行うことが大切です。お得な回数券をご利用ください。

Studio Group Lesson
2回券
¥3,800

通常4,400円

​有効期間:1ヶ月

Studio Group Lesson
6回券
¥10,200

通常12,000円

​有効期間:2ヶ月

Studio Group Lesson
9回券
¥13,500

通常18,000円

​有効期間:2ヶ月

○マイヨガ回数券のご購入は、直接スタッフにお求めください。

○全てのグループレッスンが受講可能です。
○回数券をお持ちの方もご予約をお願いします。

○マットはご持参ください。貸出も可能です。レンタルマットは1回300円。

​○キャンセル又は、予約の変更のご連絡は、レッスン開始の24時間前までにお願いします。それ以降は、当日キャンセル扱いとしてチケット1回分消化させて頂きますので、ご了承お願いいたします。

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受講者の声

仕事で疲れた時も優しい雰囲気なのでストレスが解消され、気持ちも癒されます。
松山市 40代女性/3年受講

65歳から始めたヨガが楽しくて楽しくてレッスン日がいつも待ち遠しいです。体調もよくて肌つやが出て、顔色が良くなったと周りから言われます。先生に会うと元気をもらえるのでレッスンがとても楽しみです。

松山市 60代女性/2年受講

身体を動かすのは苦手だったけれど先生との波長が合い、ずっと継続できています。定期的に来れない時は、身体がしんどく感じるので、これからもずっと続けていきたいです。

松山市 50代女性/5年受講

肩こりや腰痛が改善され、お腹のぽっこりもいつの間にかスッキリし、体幹が整ってきているのを実感しています。

松山市 30代女性/4年受講

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