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気分爽快朝ヨガ　　　　　　　　 (日)9:00-10:00
気持ちの良い一日を過ごしたい方にオススメ
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美姿勢ピラティス　　　　　　　(日)10:15-11:15
体幹を整えて美しい姿勢を手に入れたい方にオススメ
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リラックスヨガ　　　　　　　　(火)17:30-18:30
呼吸を意識し自律神経を整えたい方にオススメ
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ピラティス　　　　　　　　(火)17:30-18:30
体の使い方をしっかりマスターしたい方にオススメ
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リセット夜ヨガ　　　　　　　　 (火) 19:30-20:30
正しくポーズをとり苦手ポーズを克服したい方にオススメ
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骨盤底筋引き締めピラティス　　(木)13:00-14:00
女性らしいナチュラルな体のラインを手に入れたい方にオススメ
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肩凝り腰痛改善ヨガ　　　　　　 (木)14:15-15:15
体の歪みや不調を改善したい方にオススメ
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アロマヨガ　　　　　　 (木)15:40-16:40
香りとヨガの力で心も体も軽やかに♪
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