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MaiYoga
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気分爽快朝ヨガ (日)9:00-10:00
気持ちの良い一日を過ごしたい方にオススメ
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美姿勢ピラティス (日)10:15-11:15
体幹を整えて美しい姿勢を手に入れたい方にオススメ
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リラックスヨガ (火)16:30-17:30
呼吸を意識し自律神経を整えたい方にオススメ
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リセット夜ヨガ (火) 19:15-20:15
正しくポーズをとり苦手ポーズを克服したい方にオススメ
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骨盤底筋引き締めピラティス (木)13:00-14:00
女性らしいナチュラルな体のラインを手に入れたい方にオススメ
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肩凝り腰痛改善ヨガ (木)14:15-15:15
体の歪みや不調を改善したい方にオススメ
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12/13(水) リフトアップヨガ 9時〜
12/20(水) バストアップヨガ&ピラ 9時〜
12/2(土) お腹引き締めピラティス 9時〜
11/27(月) ぐっすり快眠ヨガ 20時〜
12/27(水) スッキリヨガ 9時〜
12/11(月) ぐっすり快眠ヨガ 20時〜のコピー
パーソナルヨガ
セミパーソナルヨガ(2名で受講)
オンラインパーソナルヨガ(60分)
オンラインパーソナルヨガ(30分)
Healing Holiday 【午前の部】
Healing Holiday 【午後の部】
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